Η ατομική προπόνηση στο Reformer προσφέρει μια εμπειρία απόλυτης ακρίβειας και ελέγχου. Κάθε συνεδρία σχεδιάζεται αποκλειστικά για εσένα, με έμφαση στη σωστή στάση, στη σταθερότητα του κορμού και στη ροή της κίνησης.
Μέσα από στοχευμένες ασκήσεις, ο instructor παρακολουθεί κάθε λεπτομέρεια της εκτέλεσης, προσαρμόζοντας τη δυσκολία και το ρυθμό στις ανάγκες σου. Έτσι επιτυγχάνεται ενδυνάμωση, ευθυγράμμιση και φυσική ισορροπία σε κάθε επίπεδο.
Η διαδικασία συνδυάζει τεχνική ακρίβεια, επαγγελματική καθοδήγηση και προσωπική φροντίδα, ενισχύοντας τη συνολική ευεξία και την ποιότητα της καθημερινότητας.
Βάλια Κουσούλη
Προπονήτρια
Impetus Reformer Room
Δώσε από 1 έως 5 σε κάθε κατηγορία. Βαθμολόγησε ειλικρινά, βοηθάς την κοινότητα! 💙
Δώσε μας μια γεύση… κι αν θέλεις, μοιράσου και περισσότερες λεπτομέρειες!
Ο χώρος θα προστεθεί στα αγαπημένα σου ώστε να κάνεις check-in!